Från sjukvård till friskvård
Annika Ekberg gick från att vara undersköterska på en hjärtavdelning till att bli egen företagare inom friskvård. Som gammal motionsledare med ett stort intresse för kost så var steget inte långt och efter en utbildning i kostrådgivning så öppnade hon upp 2005.
- Nu förebygger jag sjukdomar istället och det tycker jag är minst lika viktigt. Och så är det roligt att arbeta med att hjälpa andra för att de ska få ett mer hälsosamt tänkande vad det gäller kost och motion.
Det är nästan uteslutande föreningar och företag som anlitar Annika för kostrådgivning i form av olika föreläsningar, även om hon också taremot privatpersoner för rådgivning. Arbetsgivare kan få en friskare och gladare personal som orkar stå emot stressen bättre efter en livsstilsförändring och en ändrad kosthållning.

Rent generellt så tycker hon vi är upplysta om kostcirkeln och att det nog handlar mer om att de flesta inte har ork och energi efter en lång arbetsdag och att de flesta äter för mycket energi i maten gentemot vad de gör av med.. Många menar hon också går omkring med en föreställning om att nyttig mat är samma sak som tråkig mat.
– Det är något jag försöker få in i dem på mina föreläsningar och rådgivningar, att det fortfarande kan vara gott och lättlagat, säger Annika.


Annikas Kostrådgivning Kost & Hälsa

Bransch:
Friskvård

Telefon: 0522-100 40


Email:
annika.m.ekberg@telia.com

Hemsida:
www.annikaskostradgivning.se

Adress:
Annikas Kostrådgivning Kost & Hälsa
Riverside 215, Museigatan 2
45150 Uddevalla

| 13 SENASTE FÖRETAGEN